SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa hi tec

  • Trening pod testy do wojska WSOWL

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Nazywam się Adrian. Mam 20 lat, 188 cm wzrostu, ważę ~86kg (ok 13% tłuszczu). Przygotowuję się do egzaminu do Szkoły Oficerskiej we Wrocławiu i ułożyłem plan, z nastawieniem na konkurencje w tej szkole. Przez ostatnie 2,5 roku ćwiczyłem na siłowni (było parę przerw), co pozwoliło mi zbudować dość przyzwoitą sylwetkę. Osiągnięcia siłowe co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2015-04-02 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zaawansowany staż, konkretne podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tekstu i zapraszam do pomocy ;) /SFD/2018/10/16/92733f39892f4be7ac7146d291585fd5.jpg /SFD/2018/10/16/2652772ebf7e40b48d9358cd6c9bba1a.jpg /SFD/2018/10/16/7039e963a2574b15a4dff014e15f887f.jpg /SFD/2018/10/16/c8ba00f47e4849e89941bcaa1c13378d.jpg Zmieniony przez - jksls w dniu 2018-10-16 23:28:15 Zmieniony przez - jksls w dniu 2018-10-16 23:33:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2018-10-16 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę i dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6.wyciskanie odwrotne na maszynie 15x12x10x8x 7.lydki na maszynie 15x12x10x8x Jeśli moglibyście proszę też o ocenę suplementów: 1. kreatyna z universala w proszku (kończe cykl) 2. bcaa z activlaba 3. witaminy olimp multiple 4. flexit gelacoll w tabletkach 5. białko hi tec anabol protein (aktualnie na wykończeniu), dokupiłem hi tec protein

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2015-04-22 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny-redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Poproszę o wypowiedzi na temat tej suplementacji :) Jestem już 16 tygodni na redukcji :) 1.Carbo Pur Hi tec 2.Protein 80 Hi tec (3kg ) 3.Bcaa Xtra 2x500g 4.Vitamin A-Z Antioxidant Hi tec 3x120kap 5.ZMA 4x90kap 6.Nitro Whey Protein 3x900g 7.Revex-16 2x 8.Meltdown 2x Zastanawiam się jeszcze nad jakąś przedtreningówką :) Dieta i trening [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2015-05-21 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] paramaribo2 - sezon drugi

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Dziennik treningowy - paramaribo2 Nowy sezon - nowy dziennik, poprzedni obejmował 6 miesięcy i był nieco chaotyczny. O mnie: Wiek: 22 lata Staż: 9 miesięcy (-2 miesiące przerwy) Wzrost: 179cm Cel na najbliższe 7 miesięcy: masa Pomiary: Waga początkowa: 84,4kg Talia: 77cm Pas: 82cm Udo P/L: 64 / 63,5cm Łydka P/L: 43,5 / 43cm Ramię P/L: 38 / [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10313 Data: 2013-09-02 23:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka suplementacja będzie ok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na wstępie pragnę się przywitać, jako że jestem nowo zarejestrowanym użytkownikiem, choć forum już przeglądam trochę czasu. Więc tak, po małej przerwie (3 tyg) wracam do ćwiczenia. Chcę się wziąć za cykl na mono, będzie to już mój drugi. Do tego chcę parę różnych nowych supli wziąć. Teoretycznie ćwiczę z 2 lata, choć tak na poważnie to parę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-11-11 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://fotoo.pl//out.php?i=545910_nagg.jpg witam, Na wstępie dziękuje za możliwość przetestowania produktów i zdania relacji.Test/dziennik myslę ze bd prowadził do końca opakowania aminków i stano fusion aczkolwiek bardzo mozliwe ze dlużej. Celem jest rekompozycja + siła mam nadzieje ze sie uda mimo ze cel jest dosc trudny do osiagniecia. coś o [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14796 Data: 2013-05-16 13:21:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przygotowuje się do powrotu na siłownie po 3 tygodniowej przerwie - święta sylwester. Mam zakupionych trochę supli 1. Gainer - Hi Tec Whey Mass Builder - mam skłonność do totalnego nie zalewania się tłuszczem dlatego stosuję dość tani gainer ale po pierwszej paczce byłem zadowolony z rezultatów zostało mi go jeszcze z 11 kg 2. Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-12-26 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety + ewentualne zastrzeżenia. Z tym kurczakiem to nie wiem czy dobre wartości na 100 g są. Chętnie bym coś jeszcze jadł uczucie głodu. Płyny (woda + herbata owocowa) w dni treningowe około 3,5l, a w dni nietreningowe około 2l. -188cm -65,5kg Trening FBW 3 raz w tygodniu + praca fizyczna taka średnia (na magazynie). [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2016-12-25 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zamierzam zakupić jakieś suple. Mianowice kończy mi się bcaa więc kupuje nowe , wcześniej brałem aminostara ale to g****. Jakieś dobre białko. Myślałem nad sojavitem albo jakimś wpc chociaż mam do wyboru jeszcze w ciekawej cenie zestaw : Protein 80 z hi-tec ponad 3kg i kreatyne hiperfusion z hi-tec. Zastanawiałem się nad kreatyną ale różne [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2011-12-29 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia pora stosowania tych odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupiłem odżywki Białko Whey C-6 HI TEC BCAA Powder HI TEC Glucosamin HI TEC PUMP Pre - Workout formula Ostrovit Monohydrate Creatine + Taurine [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-01-17 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz jeszcze jedno pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed siłownia 30 min HI-TEC Creapure Monohydrate odrazu po siłowni i biegu+dekstroza MULTIPOWER BCAA Anabol przed i po biegach i siłce( 30 min. przed i 10 min po) w nietreningowe crevolution rano monohydrate w porze treningu i teraz pytania: co z bcaa i w dni treningowe i nietreningowe?? jak to sie ma do biegania??co brac jak biegam??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2006-10-31 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka l-karnityna lepsza??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem bo nie wiem jaka l-karnityne wybrac Trec : - L-Karnityna Complex - 90tab. VIP http://www.bcaa.pl/trec-lkarnityna-complex-90tab-vip-p-62.html czy - Hi Tec - L-Carnitin 1000 - 30kaps. http://www.bcaa.pl/hi-tec-lcarnitin-1000-30kaps-p-310.html Wiec jak ktos uzywal treca albo hi tecku to napiszcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-28 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Trec czy Hi-tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zarówno hi-tec jak i trec mają HMB w płynie. Hi-tec 70ml (ponad 100zl) i trec 60ml (ok.70zl-jest promocja 2xHMB 60ml + gratis BCAA 60kaps.).Które warto kupić (profilaktycznie).podobno hi-tec ma 100% czystości a Trec 95-99%.pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2004-02-04 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Slowem wstepu...nie mam polskich znakow ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kuba14 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:26 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 22 miesiace, z przerwami dlugo dluzej ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31.5cm OBWÓD BICEPSU:prawy 39cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-04-18 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore ??? ??? ??? ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień treningu- HI-TEC Protein 90- 25gr -rano po przebudzeniu 25- 30-60 min po treningu 25-przed snem BCAA nutrend (płyn) 20ml -30-60 min przed treningiem 20ml- po treningu + kretyna Inkospor. Dni wolne- 3x 25 gr HI-TEC prot. po głównych posiłkach BCAA-nie Kreatyna miedzy obiadem a kolacją Mam pytanie czy kazdy cykl z kretyną nalezy rozpocząc od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2003-01-28 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Mateusz (Prooost)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://i.imgur.com/bUy2XGd.png?1?1114 Nazywam się Mateusz, mam 22 lata. Kulturystyką zajmuję się od 3 lat. Od momentu w którym wyszedłem ze szpitala. Zachorowałem na ciężką chorobę płuc. W efekcie na pamiątkę po niej zostały mi zwapnienia na ok. 40% płacie płuca (40% mniejsza powierzchnia oddechowa). Uszkodzone narządy wewnętrzne układu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2015-05-03 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014 :)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Otwórz pudełko kulturystycznych marzeń! od 05.12.14 do 08.12.14 do 50% rabatu* na odżywki i suplementy Wejdź na www.hitec.pl lub zadzwoń pod 71 311 50 17 *Warunki promocji śnieżynkowej: - Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL - Produkty, które nie są objęte rabatem 50% i [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2014-12-04 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by mlodzian01

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam serdecznie! Na początku chciałbym podziękować firmie hi tec nutrition za udostępnienie zestawu odżywek, to dla mnie niesamowita motywacja do pracy i pomoc w treningu. Minęło już dużo czasu odkąd ostatni raz korzystałem z suplementów, zatem mam nadzieję iż efekty będą silniejsze co pozwoli zbudowac trochę masy i poprawic poszczególne partie. [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg Hi-Tec Nutrition Whey C-6 - 1000g/2250g HITEC - WHEY C-6 - MATRIX Z 6 RODZAJÓW BIAŁKA SERWATKOWEGO - MIN. 85% ZAWARTOŚCI BIAŁKA W SUCHEJ MASIE - WYSOKA ZAWARTOŚĆ L-LEUCYNY / 28% BCAA - WYSOKA ZAWARTOŚĆ 20% L-GLUTAMINY - WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIALKA - WZBOGACONY O ENZYMY TRAWIENE - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 01:09:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)